Lo yoga al congresso per l’inserimento delle nuove professioni del benessere nel sistema sanitario nazionale.
Camera dei Deputati – 4 giugno 2025

 

La Presidente SYI e ASSOYOGA Italia, Dr.ssa Antonietta Rozzi, presenta la relazione sullo yoga come modello di integrazione sociale, salute e benessere al congresso Confcommercio Professioni alla Camera dei Deputati 

CONVEGNO CONFCOMMERCIO PROFESSIONI
ROMA 4 GIUGNO 2025

Ente iscritto nel Registro del MIMIT delle associazioni che rilasciano attestato di qualità e qualificazione
Diplomi di Insegnanti Yoga accreditati dal Ministero AYUSH del Governo Indiano

Yoga e Sistema Sanitario Nazionale: prospettive di integrazione per la salute pubblica

Negli ultimi decenni, lo yoga ha conosciuto una crescente diffusione in Occidente, non solo come pratica individuale orientata al benessere psicofisico, ma anche come possibile strumento di prevenzione e supporto terapeutico. Nel contesto della sanità pubblica, si apre la possibilità di integrare pratiche complementari, tra cui lo yoga, all’interno del Sistema Sanitario Nazionale (SSN). Questa prospettiva si inserisce nel più ampio quadro delle strategie di promozione della salute e della medicina integrata con lo yoga, sostenute anche da organismi nazionali e internazionali:

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), ha riconosciuto lo yoga come una delle pratiche significative nell’ambito della medicina tradizionale e complementare (WHO Traditional Medicine Strategy 2014–2023).

Il Governo indiano ha pubblicato un Memorandum: “Yoga for achieving UN sostainable developement goals che promuove lo yoga come sostegno ai 17 obiettivi dell’Agenda 2030 dell’ONU.

Progetto Erasmus UE: Educazione per Adulti: “Yoga: Increasing the Quality of Life for Older Adults with fewer opportunities from Bucharest and Rome”.

La Norma UNI 11661 definisce i requisiti degli insegnanti di Yoga a garanzia dell’utente.

Numerose ricerche scientifiche dimostrano che lo yoga può apportare benefici significativi in ambito fisico, psichico, emozionale, relazionale e sociale. Pratiche regolari di asana (posture), pranayama (tecniche di respirazione) concentrazione e meditazione contribuiscono a:

• migliorare la funzionalità di tutti gli organi e sistemi del corpo compreso il sistema immunitario, come prevenzione e recupero dalla malattia
• promuovere una maggiore consapevolezza del corpo e della mente con ricadute anche sul piano comportamentale e sociale 
• prendere coscienza di sé e del proprio ruolo attivo nel preservare la salute
• ridurre i livelli di stress, ansia e depressione;
• contrastare le varie forme di disagio dei tempi moderni e il tecnostress
• promuovere stili di vita sani
• creare coesione sociale essendo lo yoga adatto a contrastare i disagi in tutte le età della vita dai bambini agli anziani anche in presenza di disabilità o fragilità.
• Questi effetti, documentati da un numero crescente di ricerche scientifiche e meta-analisi, rendono lo yoga una potenziale risorsa complementare nei percorsi di prevenzione, riabilitazione e cura.
• Numerosi studi dimostrano che la pratica dello yoga è efficace nel promuovere il benessere globale in tutte le fasce d’età, dall’infanzia alla terza età.
• Iniziative e sperimentazioni in Italia
• In Italia, nonostante l’assenza di un riconoscimento formale dello yoga come pratica sanitaria, si registrano diverse iniziative locali promosse da ASL, ospedali e centri pubblici. Tra i casi più significativi:
• l’introduzione dello yoga in programmi di supporto oncologico presso l’Ospedale San Carlo di Milano; Regina Elena di Roma
• corsi di yoga in centri di riabilitazione respiratoria o psichiatrica.
• Yoga per bambini e ragazzi con Protocollo d’Intesa con il MIUR dal 2000 al 2018
• corsi di yoga per la terza età e la salute mentale promossi da ASL territoriali e case di cura
• Progetto Internazionale UE Erasmus in Educazione per Adulti e della popolazione anziana “Yoga:Increasing the Quality of Life for Older Adults with fewer opportunities from Bucharest and Rome”

Questi progetti, spesso realizzati in collaborazione con associazioni di yoga, mostrano l’efficacia dello yoga in ambito della salute, pur rimanendo confinati a iniziative sperimentali.

Lo yoga in India: un esempio di strumento preventivo e curativo promosso dal Governo Indiano

Il governo indiano riconosce lo yoga come uno strumento fondamentale per promuovere la salute pubblica e il benessere sociale. Per questo motivo, ha messo in atto una serie di iniziative volte a diffondere la pratica dello yoga a livello nazionale e internazionale.

Tra le principali azioni:

Creazione del Ministero AYUSH
Nel 2014 è stato istituito il Ministero AYUSH (Ayurveda, Yoga, Unani, Siddha e Omeopatia), con il compito di promuovere i sistemi tradizionali di medicina, tra cui lo yoga. Questo Ministero sviluppa politiche, finanzia programmi educativi e di ricerca e sostiene iniziative per integrare lo yoga nei servizi sanitari pubblici.

Istituzione dello Yoga Certification Board (YCB), ente ufficiale per la formazione e certificazione degli insegnanti di yoga, garantendo standard qualitativi elevati a tutela degli utenti.

In Italia Sarva Yoga International, partener di ASSOYOGA Italia, è accreditata da YCB come Leading Yoga Institution e rilascia diplomi di insegnanti yoga accreditati dal Ministero AYUSH del Governo Indiano. Questo riconoscimento ufficiale da parte di un governo del diploma di insegnante yoga come titolo di stato è il primo, e per ora l’unico a livello mondiale, al di fuori del territorio indiano.

Introduzione dello yoga nelle scuole e negli ospedali
Lo yoga è stato integrato nei programmi scolastici. Viene anche applicato in ambito clinico in diversi ospedali.

Celebrazione della Giornata Internazionale dello Yoga – 21 giugno
Promossa dall’India presso le Nazioni Unite e celebrata in tutto il mondo dal 2015, questa giornata rafforza la visibilità dello yoga come patrimonio universale per salute e benessere globale.

Programmi comunitari per fasce vulnerabili
Il governo organizza corsi di yoga gratuiti o a basso costo per anziani, donne, lavoratori e persone con disabilità, riconoscendone il valore nella promozione dell’equilibrio mentale, della salute fisica e dell’inclusione sociale.

Programmi di wellness aziendale per il benessere dei lavoratori e l’aumento della produttività.

Memorandum sull’Agenda 2030 delle Nazioni Unite definita dal Ministero dello Yoga AYUSH “Yoga for achieving United Nations Sustainable Development Goals” in tutti i 17 punti dell’agenda.

Promozione della ricerca scientifica in particolare presso S-VYASA University con oltre 800 pubblicazioni sui benefici dello yoga.

La promozione dello yoga da parte del governo indiano non è solo culturale, ma è parte integrante di una strategia di salute pubblica preventiva, di educazione alla consapevolezza, contrasto al disagio, coesione sociale e sviluppo sostenibile e potrebbe essere una guida per l’applicazione dello yoga anche in altri paesi.

Prospettive future

Alla luce delle indicazioni fornite dall’OMS, ONUe dal Governo Indiano e dalle esperienze già attive in diversi paesi, si delinea una possibile via di sviluppo per l’integrazione dello yoga nella sanità pubblica italiana in programmi di prevenzione primaria e secondaria, in disturbi fisici e psicologici. L’integrazione dello yoga nel SSN non si pone come sostituzione delle terapie convenzionali, ma come complemento evidence-based orientato a una visione olistica della salute. In un sistema sanitario sempre più orientato alla personalizzazione dei percorsi di cura e alla sostenibilità, lo yoga rappresenta una risorsa che merita attenzione, ricerca e sperimentazione.

Note bibliografiche

Recommendations-Yoga-for-achieving-UN-SDGs_Final_18th-Nov-20241-

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Woodyard, C. (2011). Exploring the therapeutic effects of yoga and its ability to increase quality of life. International Journal of Yoga, 4(2), 49–54. https://doi.org/10.4103/0973-6131.85485